Jak się zrelaksować?

Witajcie!

Nie wiem jak Wy, ale ja należę do osób, które się dosyć często i bardzo stresują. Zwykle chodzi o błahe sprawy, które w rzeczywistości nie powinny nikogo stresować, a jednak. 

W takiej chwili stawiam przed sobą pytanie: jak się zrelaksować?! Oto moje propozycje:

1.Czytanie książek!
Może niektórzy nie wierzą w to, ale czytanie książek naprawdę pomaga się odprężyć. Osobiście uwielbiam książki typu fantasy- mogę w pełni wcielić się w postać i  w jej świat.

2.Picie herbaty, zwłaszcza zielonej.

Jestem od niej uzależniona, może to dziwne, ale potrafi mnie uspokoić.

3.Zjedzenie czegoś słodkiego.

U mnie granica "słodkości" jest bardzo, baaaardzo długa, dlatego nie pogardzę słodyczami. Ale na szczęście znam umiar (chyba :)).

4.Drzemka!

Ogólnie nie należę do osób, którym łatwo zasnąć w ciągu dnia, ale bywają dni kiedy naprawdę jedyne co chcę zrobić to spać. Po takiej drzemce od razu przybywają chęci do życia!

5.Obejrzenie filmu, serialu itp.

Nie przepadam za oglądaniem filmów (serio), ale za to anime, seriale bardzo lubię. A teraz pytanie dla osób oglądających Pamiętniki Wampirów: Jak myślicie, Damon przemieni się w końcu w człowieka?

6.Słuchanie muzyki.

Muzyka pomaga mi odciąć się od rzeczywistości i na chwilę zapomnieć o swoich problemach. To jest chyba najlepszy "lek" na stres.

Mam nadzieję, że dobrze spędziliście weekend i zebraliście siły na nowy tydzień!

A Wy jak się odstresowujecie?

                                                                                                                                          ~A